EngРадислав Гандапас — самый известный в России специалист по лидерству. Автор9 книги14 фильмовпо лидерству и ораторскому искусству. Самый титулованный бизнес-тренер России, единственный в стране трижды был признан лучшим в профессии по результатам года. Лауреат Книжной премии Рунета 2013.
Счастье связано с гармонией и балансом, а успех — это наоборот довольно часто дисбаланс. Почему счастье и успех часто исключают друг друга?
Удовлетворенность жизнью зависит от гармонии между принципиально важными для человека областями. Я выделяю шесть сфер: любовь, дружба, работа, хобби, здоровье и благосостояние. Духовная жизнь также важна как потребность, но не принципиальна для ощущения счастья.
Человеку обязательно нужно заниматься какой-то созидательной деятельностью. Например, цель работы домохозяйки — обеспечить уют и порядок в доме, приготовить еду, присмотреть за детьми и позаботиться о муже, но также она должна уделять время себе — это фитнес, салоны красоты, встречи с подругами и т. д. Баланс между этими сферами жизненно необходим.
Успех приводит к тому, что у человека одна сфера жизни становится радикально более развитой, чем другие. Например, в 28 лет человек заработал состояние в 50 млн долларов, и у него возникают завышенные ожидания от жизни. Он считает, что раз у него есть деньги, то все вокруг сложится, как пазл. Появятся настоящие друзья, он встретит умную, красивую девушку, которая будет его любить искренне. Но в реальности все с точностью до наоборот: его окружают льстивые знакомые и алчные девушки, нет постоянных увлечений (хобби) и прочных отношений. И несмотря на то, что он успешен, его жизнь нельзя назвать полноценной, потому что, когда человек становится феноменально богатым, его финансовое благополучие оттеняет скудность его жизни.
Обратите внимание: дисбаланс — это не только когда в одной области жизни все идет очень плохо, а в остальных нормально. Это и когда во всех областях нормально, а в чем-то одном экстремально хорошо.
Интересно, что понятия «кризис» и «успех» находятся в оппозиции друг другу, но в то же время многие люди, которые пришли к успеху, благодарны кризисным ситуациям в своей жизни. Они заставили их опомниться, “проснуться”, начать действовать по-другому, открыли новые инструменты и потребовали больших усилий.
Понятие «кризис» — это ситуация острого недостатка ресурсов. Информационных ресурсов, денег, времени… Все смещается, прежние инструменты уже не действуют, прежний уклад жизни уже не актуален. Что-то меняется, но в какую сторону меняется, не всегда понятно. Непонятно, какие решения к каким результатам приведут.
Я люблю на тренингах повторять участникам: “Кризис переводится на все языки одинаково — «Проснитесь!»
Если вам приходилось через кризисную ситуацию выходить на новый уровень — расскажите об этом
Верный признак лидера — умение без эмоций принимать на себя ответственность за любые, даже ошибочные решения.
Какое недавнее сложное решение в вашей жизни в итоге стало поводом для роста самоуважения?
В процессе эволюции успешный человек неизбежно приходит к мысли, что бесконечное увеличение своих возможностей потребления не доставляет столько радости, сколько возможности, предоставленные другим людям. Успехом можно делиться. Особенно — в наши сложные времена.
Я осознаю, что люди, которым я даю работу, кормят свои семьи. Что подрядчики могут платить зарплату своим специалистам. Что благотворительные взносы, которые я могу себе позволить, помогают больным людям восстановить здоровье. Я вижу, как мои дети получают возможности образования, недоступные многим другим.
Мне самому для комфортной жизни не так много нужно. Но если сегодня я сбавлю темп роста, пострадают очень многие люди, которые зависят от степени моей личной успешности. И это наполняет смыслом то, что я делаю.
Мне радостно видеть, что я являюсь источником возможностей для других людей. И это ни с чем не сравнимо. Кто из вас уже испытал похожее чувство?
Когда вы почувствовали, что гнев вас накрывает, дайте себе команду: «Стоп!».
Буквально спросите себя: «Где я нахожусь?» Оглянитесь по сторонам и скажите себе, где вы находитесь.
Эта простая практика займет пару минут. Но в это время эмоции притормозятся, а разум выйдет вперед. Почему так происходит? Потому что необходимость отвечать на вопросы активизирует центры категоризации коры мозга. А они являются антагонистами эмоциональных центров.
Сделав эту практику, вы сможете вступить в диалог гораздо более взвешенно, гораздо более правильно и с гораздо более предсказуемым результатом. Будьте адекватны и разумны даже в гневе!
