Самый популярный бизнес-тренер страны продолжает делиться технологиями достижения успеха. Сегодня Радислав Гандапас рассказывает, почему нужно научиться управлять эмоциями, как освободиться от чужого влияния и стоит ли развивать чувство юмора.
Принципы Радислава Гандапаса на сайте www.coca-colarussia.ru
Освободиться от чужого влияния просто. Если ты общаешься только с развивающимися людьми, которые несут окружающим позитив, то «вирусу чужого влияния» неоткуда взяться. Если твой круг общения полон жалующихся и пышущих негативом, то рано или поздно твоя психика утратит способность сопротивляться и станет восприимчивой к попыткам влияния, ведь поддержание работы информационных фильтров — очень энергозатратная для мозга задача. Тщательно выбирай окружение и обрубай каналы, по которым тебе в голову могут поступать деструктивные идеи.
Цель обеспечить себя недвижимостью не навязана извне. Ты же не задаешься каждое утро вопросом, не навязана ли тебе чистка зубов? Ты не сомневаешься в том, что зубы должны быть здоровыми, хотя миллионы людей по всему миру живут себе с гнилыми — и горя не знают. Так вот, для меня покупка квартиры — такая же гигиеническая процедура, которая поможет сохранить здоровье и спокойствие. Она не имеет никакого отношения к идеологии, навязыванию мнений и картине успеха человека. Точно так же важно, например, нормально питаться, перемещаться в безопасном транспортном средстве, время от времени посещать кино и театры, путешествовать, отдыхать и читать книги.
Здоровый сон — важная составляющая успеха. Если у тебя с этим проблемы, обязательно обратись к специалисту. Нельзя, чтобы некачественный сон влиял на твою работоспособность и снижал качество жизни.
Странно, когда люди в возрасте за 30 находятся на обеспечении родителей и не очень понимают, что делать в жизни. Еще в конце XVIII века не все доживали до среднего возраста, а мы почему-то позволяем себе роскошь в этом возрасте оставаться инфантильными.
Умение контролировать эмоции — главная задача человека. Поведение ребенка, которого до подросткового возраста не научили скрывать чувства, называется эмоциональной распущенностью. Умение справляться с внутренними порывами — признак взрослого человека. На эту тему есть масса литературы, существуют специальные тренинги. Если ты не можешь сдерживаться и люди это замечают — обязательно нужно работать со своими эмоциональными состояниями.
Юмор — от хорошей жизни, поэтому чувство юмора можно и нужно развивать. По сути, чувство юмора — это способность мыслить и говорить по определенным «смешным» моделям. Развить его помогает общение с людьми, наделенными этим качеством. Например, все одесситы обладают чувством юмора, потому что они с детства находятся в способствующей этому среде. Очень важная вещь для чувства юмора — солнце: там, где его больше, люди менее озлоблены, и у них больше времени остается на смех.
Коротко о главном!
Где то с пол года я работаю, на правах волонтера, на курсах . Проверяю домашнее задание у молодых начинающих предпринимателей. И что я заметил ? Мне с ними комфортно ! Там энергия, там мечты, там салют идей и фонтан предложений. И жизнь даже у меня начинает меняться в лучшую сторону ! Вы правы Радислав и большое Вам за это спасибо !)
Мне 30 лет — инфантильный паразит, сижу на шее начальства, постоянно держу их в напряжении своим форс-мажерным поведением, делаю это ради двух коротких слов от них в отношении себя, но почемуто не слышу их, а сам уйти не могу, ответственнен!!! Эмоцианален, но в отношении клиентов сдержан. Родился я на юго-востоке, живу работаю на севере, с чувством юмора все просто замечательно!!!
Я доволен собой, я к тому — что быть эмоционально сдержанным или выдержанным очень сложно, да и нужно ли вобще!? Для меня выплеск эмоций — это способ развлечения.
спасибо за «Лавр» Водолазова, когда я дочитала до места смерти Устины, я хотела бросить, думала, боже мой, еще одни Сорокин нашелся. Но все-таки решила читать дальше и не жалею об этом
Интересная статья. Сразу вспоминается труд Виктора Франкла «Человек в поисках смысла», действительно если человек видит смысл, то инфантильным он быть не может.
Да, от части я согласна с Вами Радислав. В нашей жизни не всегда все происходит так как нам этого хочется- каждая минута преподносит сюрприз от которого мы иногда хочем отвернуться или сделать вид непонимания о чем идет речь, или пропустить мимо ушей. Хотим поскорей отделаться от навязчивых чужих мыслей и глупых идей, но они никак не хотят оставлять в покое почти все человечество показывая свой интеллект и склад ума,а иногда ставя в тупик, что остается только посмотреть на этого человека и промолчать.Думаю Вам знакомо это ощущение так как- Вы психолог.И по всем Вашим интересным и поучительным статьям и интервью видно и слышно, что Вы добились всего, что можно желать в нашей жизни. Благодарю Вас за советы,успеха и дальнейшего процветания, вдохновления Вам на семинарах и тренингах которые приносят пользу всем кого это интересует.
Четко, кратко и ёмко. «Умение справляться с внутренними порывами — признак взрослого человека.» и умного. Радислав, спасибо за статью!