Радислав Гандапас

Радислав Гандапас

  • Лидерство
  • Мотивация
  • Развитие

Радислав Гандапас — самый известный в России специалист по лидерству. Автор9 книги14 фильмовпо лидерству и ораторскому искусству.

  • Научиться управлять эмоциями — главная задача человека

    Самый популярный бизнес-тренер страны продолжает делиться технологиями достижения успеха. Сегодня Радислав Гандапас рассказывает, почему нужно научиться управлять эмоциями, как освободиться от чужого влияния и стоит ли развивать чувство юмора. 

    Принципы Радислава Гандапаса на сайте www.coca-colarussia.ru

    Радислав Гандапас

    Освободиться от чужого влияния просто. Если ты общаешься только с развивающимися людьми, которые несут окружающим позитив, то «вирусу чужого влияния» неоткуда взяться. Если твой круг общения полон жалующихся и пышущих негативом, то рано или поздно твоя психика утратит способность сопротивляться и станет восприимчивой к попыткам влияния, ведь поддержание работы информационных фильтров — очень энергозатратная для мозга задача. Тщательно выбирай окружение и обрубай каналы, по которым тебе в голову могут поступать деструктивные идеи.

    Цель обеспечить себя недвижимостью не навязана извне. Ты же не задаешься каждое утро вопросом, не навязана ли тебе чистка зубов? Ты не сомневаешься в том, что зубы должны быть здоровыми, хотя миллионы людей по всему миру живут себе с гнилыми — и горя не знают. Так вот, для меня покупка квартиры — такая же гигиеническая процедура, которая поможет сохранить здоровье и спокойствие. Она не имеет никакого отношения к идеологии, навязыванию мнений и картине успеха человека. Точно так же важно, например, нормально питаться, перемещаться в безопасном транспортном средстве, время от времени посещать кино и театры, путешествовать, отдыхать и читать книги.

    Здоровый сон — важная составляющая успеха. Если у тебя с этим проблемы, обязательно обратись к специалисту. Нельзя, чтобы некачественный сон влиял на твою работоспособность и снижал качество жизни.

    Странно, когда люди в возрасте за 30 находятся на обеспечении родителей и не очень понимают, что делать в жизни. Еще в конце XVIII века не все доживали до среднего возраста, а мы почему-то позволяем себе роскошь в этом возрасте оставаться инфантильными.

    Читать далее
  • Методы преодоления волнения во время выступления

    «Делай раз, делай два, делай три!» Можно ли уложить в четкий, строгий и короткий алгоритм сложные управленческие навыки? Можно! Лучшие бизнес-тренеры России проводят мини-тренинг в эфире канала Успех. За 23 минуты участник тренинга, а с ним вместе и все зрители канала, получат инструмент управления, который они гарантированно сразу смогут применить в своей работе — на раз-два-три.

    Вторая серия проекта — о методах преодоления волнения во время выступления. 90% людей, вынужденных выступать публично, жалуются, что больше всего им мешает страх перед аудиторией, волнение, неумение справиться со своими эмоциями. Радислав Гандапас объяснит природу волнения перед выступлением, убедит, что волноваться полезно — и покажет некоторые техники преодоления волнения.

    Смотреть первую серию проекта >>>

    Читать далее
  • Для начала надо планировать отдых, а уже потом — работу

    Выпуск №14 подкаста «Прямая линия с Радиславом Гандапасом».

    Слушайте в выпуске:

    • Как избавиться от чужого влияния
    • Как выбрать правильное окружение
    • Как относиться к употреблению алкоголя и другим вредным привычкам
    • Как из забитого ребенка получаются герои историй
    • Как и на что реагируют неокортексианские и лимбические центры головного мозга
    • Как быть, если не можешь выспаться?  Как управлять своим сном и планировать его, чтобы успеть отдохнуть и восстановиться
    • Как относиться к ноотропным препаратам и как заставить свой мозг работать лучше? Можно ли стимулировать мозговую деятельность с помощью химических препаратов?
    • Как и какие приложения использовать для заметок, планирования своего времени и пр. (вспомнили Evernote, Todoist, стандартные «эппловские» приложения)
    • Как формировать намерения, а не мечты? И вообще, что такое мечты — детские инфантильные идеи или ключ к будущему?

    Бонус: Как должен работать бизнес и анекдот по теме.

    Книга выпуска: Евгений Водолазкин «Лавр»

    Подписывайтесь на подкаст “Прямая линия с Радиславом Гандапасом” в iTunes!

    Читать далее
  • Алгоритм подготовки презентации

    «Делай раз, делай два, делай три!» Можно ли уложить в четкий строгий и короткий алгоритм сложные управленческие навыки? Можно! Лучшие бизнес-тренеры России проводят мини-тренинг в эфире канала Успех. За 23 минуты участник тренинга, а с ним вместе и все зрители канала, получат инструмент управления, который они гарантированно сразу смогут применить в своей работе — на раз-два-три.

    В первой серии Радислав Гандапас проведет тренинг «Алгоритм подготовки презентации», в ходе которого вместе с участницей сформулирует четкий алгоритм подготовки к публичному выступлению, соблюдая который, оратор обязательно достигнет успеха.

    Читать далее
раньше позже
  • в начало
  • 1
  • 2
  • в конец
По всем вопросам пишите: mail@radislavgandapas.com