3 компонента эффективного выступления

Что делать, если во время публичного выступления зачесался нос? Чесать! Но никогда, ни при каких обстоятельствах не смотрите на свои слайды! Это табу. Почему? Ответы – в интервью для портала HR-tv.ru

***

Полезные ссылки:

Теги: , ,

09 февраля 2016   |  нет комментариев

“Камасутра для оратора” – помощь и цицеронам, и ухажерам

Когда вам последний раз повышали зарплату? А ведь именно вы способны сдвинуть дело с мертвой точки. Что необходимо предпринять сотруднику, чтобы получать больше, как усилить свой вес на общих весах организации, каким образом значительно улучшить коммуникативные навыки, порталу HR-tv.ru рассказал Радислав Гандапас.

***

– Радислав, вам легко говорить о харизме – вы словно родились с ней. А что делать тем, у кого никаких внешних данных и голос не поставлен? Как достойно выступить?

– Ни с какой харизмой никто не рождается. Харизма – это эффект, который появляется как реакция на воздействие личности. И тут вы правы, слагаемые этого эффекта – внешность, голос, движения, личная история человека и еще несколько параметров. На большинство из этих параметров мы имеем влияние. Можно научиться правильно двигаться, одеваться, можно поставить голос и выстроить структуру выступления, отрепетировать его и получить нужный эффект.

Харизма. Радислав Гандапас

Фото с тренинга “Харизма лидера: имидж и мистика, психология и власть” harizma.radislavgandapas.com

– Вы говорите, что жизнь нужно воспринимать как бизнес-проект. Если менеджеру среднего звена задаться целью добиться повышения зарплаты – то как выстроить этот бизнес-проект поэтапно?

Теги: , ,

13 января 2016   |  1 комментарий

Как себя реализовать в современном мире

Интервью для проекта “Люди дела”.

Слушайте в интервью:

  • Что такое продуктивность
  • Что важнее: эффективность или продуктивность
  • У кого учился Радислав
  • Почему за картинку платят больше, чем за текст
  • Как перестать быть зрителем и начать действовать
  • Стоит ли помогать двигаться вперед тем, кто этого не хочет
  • Зачем нужны трудности

Теги: , , , ,

07 января 2016   |  4 комментариев

Как развить силу воли

Время от времени нам необходимо проявлять свою силу воли. Она выражается в двух случаях: когда мы говорим «да» или когда мы говорим «нет».

«НЕТ» — плохим привычкам, людям или занятиям, отнимающим наше время и силы.

«ДА» — делам, результаты которых приятнее самого процесса.

В общем, сила воли — это то, что вступает в свои права вместе со словом «надо». О том, как развить силу воли, лучше спрашивать у человека, который ее развил. 

Выпуск №159 проекта Евгения Евтухова Майндшоу “МОТИВ. Включай себя!”. Гость программы – Радислав Гандапас.

Motiv


— Радислав, насколько человеку необходима сила воли? И какими приемами ее можно развить?

— Сила воли нужна для того, чтобы действовать, потому что комфорт, в котором человек находится, уже достигнут. А также для того, чтобы двигаться вперед, делать что-то, что приведет еще к большему комфорту, что приведет к успеху, нужно преодолеть тот комфорт, который есть сейчас.

Теги: , ,

30 декабря 2015   |  1 комментарий

Получать энергию для движения

Интервью о самоорганизации, управлении эмоциями, медитациях и чистоте сознания для блога Сергея Сухова.

Радислав Гандапас

О самоорганизации

Какие инструменты самоорганизации Вы применяете для управления собственными делами?

Я применяю самый эффективный инструмент управления моими делами — живых людей. Мой календарь формируют три человека в моей команде и каждый отвечает за свой раздел. В целом, я человек чудовищно неорганизованный. Конечно, работаю над собой, но и в этом есть свой предел. Поэтому, воплощая рекомендации Ицхака Адизеса, работаю с людьми паранормально организованными, которые уравновешивают мои достоинства/недостатки.

Конечно, пользуюсь ремайндерами и календарями. Беда только в том, что иногда забываю заглянуть в напоминалку :)

Как Вы выбираете для себя цели? Почему уверены в правильности собственного выбора?

Технология целеполагания — одна из основных тем в тренингах по саморазвитию и достижению лидерства. Изучив эту технологию, я могу ставить цели с низкой вероятностью ошибки. Но не забываю и об интуиции. В правильности выбора не уверен, но, к счастью, как правило, можно на полпути скорректировать цель.

Помню я и слова кого-то из великих стратегов: “План ничто, планирование — все”

Смысл цели не в ее достижении, как это ни парадоксально, а в том, чтобы держать направление и получать энергию для движения.

Про управление эмоциями

Вы часто говорите о том, что умеете управлять собственными состояниями. Как Вы это делаете? Какие инструменты используете?

Инструменты просты и известны десятки (а может и сотни) лет. Они описаны в самой разной литературе. Толчком к освоению этих навыков стала для меня стенограмма тренинга “Техника наведения транса”. Все прочитанное я стал применять с фанатизмом и скоро убедился в легкости и универсальности приемов. Описывать их здесь нет смысла, лучше заглянуть в оригинал.

Отдельно хочется спросить про спокойствие. Мы с Вами общались в разных ситуациях (иногда весьма критичных). Но я ни разу не видел, чтобы Вы “выходили из себя” или даже нервничали. Как это получается?

В целом, у меня очень лабильная психика. Легковозбудимая. Если давать волю своим эмоциональным реакциям, можно наломать дров и в личной жизни и в деле. Приходится учиться сглаживать пики. Эта непростая задача стояла передо мной довольно долго и решать ее я научился сравнительно недавно.

Я не стал бесчувственным чурбаном, но эмоциональная распущенность мне не свойственна. О том, когда я действительно сильно нервничаю, известно только самым близким моим людям. Их не проведешь. Они это чувствуют.

О медитациях и чистоте сознания

Вас многие воспринимают в качестве наставника и учителя… Радислав, как Вы сами относитесь к модным сегодня духовным (не религиозным) практикам? Например, к медитациям. Используете ли что-то подобное?

Теги: ,

22 декабря 2015   |  2 комментариев
new balance 574 spyder womens jacket new era 59fifty hats on sale nfl new era 39 thirty hats the north face outlet new era vintage hats mulberry outlet new era vintage caps spyder ski jackets new era nfl hats nfl logo new era cap
Наверх