Радислав Гандапас

Радислав Гандапас

  • Лидерство
  • Мотивация
  • Развитие

Радислав Гандапас — самый известный в России специалист по лидерству. Автор9 книги14 фильмовпо лидерству и ораторскому искусству.

  • Лайфхак для трудоголиков

    image3

    Когда видишь финишную черту – это всегда придает сил. Лайфхак для трудоголиков.

    Если вам приходится долго и напряженно работать, когда нагрузка выше среднего и вы боитесь, что вам не хватит ресурса — обозначьте в календаре ЧЕТКУЮ дату, когда прекратите работать и приступите к отдыху.

    Будьте молодцом: если вы эту дату обозначили – держитесь ее. Если вы обманете себя, то в дальнейшем мозг не поверит вам и попросту не даст необходимого ресурса для важного спринта.

    Представьте ситуацию: вы добежали до финишной черты, а ее отодвинули или убрали вовсе. Как вы будете чувствовать себя в следующий раз?

    Читать далее
  • Как вы интерпретируете стресс?

    image6

    Мы слишком многого ждем от жизни.

    У человека на жизнь часто бывают слишком большие планы и слишком высокие ожидания. Он ожидает, что жизнь будет бесконечным поставщиком положительных эмоций, и это мешает ему получать истинную радость и удовольствие.

    Ориентация на постоянное получение положительных эмоций и гонка за дофамином не способствуют выживанию и счастливой жизни.

    Умеренные стрессы стимулируют нервную систему и освежают восприятие. Весь вопрос только в том, как вы их интерпретируете — как дискомфорт и тяготы или как прикольное приключение.

    Читать далее
  • Что делать с нереализованными амбициями

    image4

    Что делать с нереализованными амбициями

    То, что вас этот вопрос беспокоит — уже хороший признак. Неудовлетворенные амбиции — это хорошее топливо. Но куда лететь на этом топливе?

    Найдите точку приложения своих усилий. Проанализируйте, на какие ваши способности, навыки и опыт есть максимальный спрос на рынке.

    Подумайте, как вы можете быстро начать зарабатывать на этом уже сейчас. Принципиально важно не разрешить себе в течение какого-то времени зарабатывать мало или от случая к случаю. Изначально ориентируйтесь на высокий доход.

    У вас полные баки, у вас мощные двигатели, у вас большой жизненный опыт: вы знаете, как не надо, вы знаете цену времени и деньгам, дружбе и любви, отношениям в целом. Стартуйте сразу!

    Читать далее
  • Какие свои способности развивать прямо сейчас?

    image1

    «Мне 30+, и я до сих пор не знаю, кем хочу быть, когда вырасту». Знакомо?

    Мы живем в прекрасные времена, когда даже после 30 лет можно стартовать и успешно развиваться в совершенно новой профессии. Для этого совсем не обязательно учиться еще 5 лет.

    Да, высшее образование — прекрасная основа, она учит работать с информацией и в целом развивает мозг. Но профессию вы получаете не за 5 лет. Больше скажу: вы получаете профессию не в ВУЗе, а там, где начинаете применять знания на практике.

    Профессий, где необходима продолжительная профессиональная подготовка — меньшинство. В большинстве профессий цикл обучения занимает месяцы, а потом вы доучиваетесь и совершенствуете навыки всю оставшуюся жизнь.

    Я сам начал вести тренинги только в 33 года, до этого кем только ни работал: спасателем, археологом, педагогом, бизнесменом… Один мой друг получил джазовое образование и работал музыкантом, потом открыл сеть салонов красоты, а затем обучился и стал финансовым аналитиком. На моих глазах он перебрал весь спектр профессий, и к каждой из них у него были таланты и наклонности.

    Человек редко бывает наделен только одной способностью, одним талантом. И каждый из нас, осознавая в чем он силен на конкретном этапе жизни, может выбирать — какие свои способности развивать прямо сейчас и в какой профессии их реализовывать.

    Читать далее
  • Аудит друзей

    image2

    Когда-то я сделал аудит моих друзей и обнаружил, что среди них не оказалось ни одного человека, который бы вошел в мою жизнь иначе, как через тренинг.

    Я женат на участнице моего тренинга, подавляющее большинство моих партнеров по бизнес-проектам являются участниками моих тренингов. Мои друзья — все участники моих тренингов. Среди них есть люди, которыми я особенно дорожу. Все они преуспевают в жизни. Причем преуспели они не только в благосостоянии — у них отличное здоровье, прекрасные семьи, их времени хватает на хобби, на путешествия, на спорт.

    Это они дают мне материал для тренингов. Они рассказывают мне о том, что происходит в их жизни, с какими трудностями они сталкиваются. Я могу дать им дружеский совет, только они меня об этом не просят. Общаясь, мы просто делимся картинами мира, своим отношением к жизни. Наше общение обогащает нас взаимно.

    Читать далее
раньшепозже
По всем вопросам пишите: mail@radislavgandapas.com