Методы преодоления волнения во время выступления

“Делай раз, делай два, делай три!” Можно ли уложить в четкий, строгий и короткий алгоритм сложные управленческие навыки? Можно! Лучшие бизнес-тренеры России проводят мини-тренинг в эфире канала Успех. За 23 минуты участник тренинга, а с ним вместе и все зрители канала, получат инструмент управления, который они гарантированно сразу смогут применить в своей работе – на раз-два-три.

Вторая серия проекта – о методах преодоления волнения во время выступления. 90% людей, вынужденных выступать публично, жалуются, что больше всего им мешает страх перед аудиторией, волнение, неумение справиться со своими эмоциями. Радислав Гандапас объяснит природу волнения перед выступлением, убедит, что волноваться полезно – и покажет некоторые техники преодоления волнения.

Смотреть первую серию проекта >>>

Теги: ,

08 июля 2014   |  2 комментариев

Для начала надо планировать отдых, а уже потом – работу

Выпуск №14 подкаста “Прямая линия с Радиславом Гандапасом”.

Слушайте в выпуске:

  • Как избавиться от чужого влияния
  • Как выбрать правильное окружение
  • Как относиться к употреблению алкоголя и другим вредным привычкам
  • Как из забитого ребенка получаются герои историй
  • Как и на что реагируют неокортексианские и лимбические центры головного мозга
  • Как быть, если не можешь выспаться?  Как управлять своим сном и планировать его, чтобы успеть отдохнуть и восстановиться
  • Как относиться к ноотропным препаратам и как заставить свой мозг работать лучше? Можно ли стимулировать мозговую деятельность с помощью химических препаратов?
  • Как и какие приложения использовать для заметок, планирования своего времени и пр. (вспомнили Evernote, Todoist, стандартные “эппловские” приложения)
  • Как формировать намерения, а не мечты? И вообще, что такое мечты — детские инфантильные идеи или ключ к будущему?

Бонус: Как должен работать бизнес и анекдот по теме.

Книга выпуска: Евгений Водолазкин “Лавр”

Подписывайтесь на подкаст “Прямая линия с Радиславом Гандапасом” в iTunes!

Теги: , , , , , ,

03 июля 2014   |  5 комментариев

Алгоритм подготовки презентации

“Делай раз, делай два, делай три!” Можно ли уложить в четкий строгий и короткий алгоритм сложные управленческие навыки? Можно! Лучшие бизнес-тренеры России проводят мини-тренинг в эфире канала Успех. За 23 минуты участник тренинга, а с ним вместе и все зрители канала, получат инструмент управления, который они гарантированно сразу смогут применить в своей работе – на раз-два-три.

В первой серии Радислав Гандапас проведет тренинг “Алгоритм подготовки презентации”, в ходе которого вместе с участницей сформулирует четкий алгоритм подготовки к публичному выступлению, соблюдая который, оратор обязательно достигнет успеха.

Теги: ,

01 июля 2014   |  10 комментариев

Управление делами

25 мая 2014 года состоялась премьера программы “Управление делами” Никиты Непряхина в эфире радиостанции MOSKVA.FM.

Никита Непряхин

В гостях – Радислав Гандапас.

Управление делами с Никитой Непряхиным. Часть 1

Управление делами с Никитой Непряхиным. Часть 2

Управление делами с Никитой Непряхиным. Часть 3

Никита и Радислав отошли от шаблонных вопросов на тему лидерства. Слушайте в интервью:

  • Лидер ли сам Радислав?
  • Что подразумевает под собой «успех»?
  • Замкнутый круг лидерства
  • Что такое энергетически выгодная модель поведения в жизни и выгодна ли она
  • Влияют ли на лидерство тип темперамента: холерик/меланхолик, интроверт/экстраверт?
  • Может ли застенчивый интроверт быть лидером?
  • Кто такой идеальный лидер?
  • Как построить планы на 5 лет
  • Лучшее средство от пассивности
  • Главная ошибка Радислава Гандапаса

В конце программы – специальный блиц-опрос.

Теги: , , ,

26 июня 2014   |  11 комментариев

5 вопросов о привычках

Радислав Гандапас отвечает на вопросы читателей ВКонтакте.

Добрый день, Радислав!

Постараюсь быть краток, очень мучает вопрос на который сам не в состоянии ответить. Не могу долго заниматься одним делом. Вникаю в него, получаю опыт и дальше не интересно, понимаю, что дальше там только упорный труд и все, от этого становится скучно, переключаюсь на что-то другое. Но это очень сильно вредит в жизни. Не могу найти себя. Бросаю вполне успешные бизнесы. Это патология?

Подскажите, в какую сторону копать, чтобы понять как с этим жить? Или смириться.

Начинают дело очень многие. Но очень не многие доводят его до конца. Поэтому главная конкуренция в этом мире между теми, кто может сохранять упорство и после того, как закончился стартовый кураж. Если вам по характеру претит доводить бизнес до стабильного состояния, вам больше подходит роль венчурного капиталиста. Начали бизнес, раскрутили – продали. Или, как вариант, по конкурсу нашли оперативного управляющего, поставили его, а сами только контролируете дела, параллельно запускаясь со свежим проектом.

Радислав, добрый день!

Возник как раз тот случай, когда не могу найти ответ на вопрос…

Перед тем как встретиться с клиентом, я создаю речевые конструкции: вот тут я скажу с такой эмоцией, тут немного замедлю произношение ну и т.д. На встрече все происходит по-другому. Все, что планировал – где-то в сундуке на замке. Как будто какие-то рамки, ограничители. Хочу, чтобы процесс коммуникации с клиентами, с новыми знакомыми проходил гораздо эффектнее и эмоциональнее.

Здравствуйте! Это нормальное дело. Любые переговоры и презентации тщательно готовятся. Отрабатываются все детали. А на деле идет живой экспромт, опирающийся на поведение аудитории. Так у всех профессионалов, так что все нормально :)

Радислав, Здравствуйте!

Вопрос к вам) Сколько книг вы прочитываете за неделю?)

Теги: ,

24 июня 2014   |  6 комментариев
new balance 574 spyder womens jacket new era 59fifty hats on sale nfl new era 39 thirty hats the north face outlet new era vintage hats mulberry outlet new era vintage caps spyder ski jackets new era nfl hats nfl logo new era cap
Наверх